ÜBER DICH
"Erschaffe ein Leben, das sich im Innern gut anfühlt,
nicht eines, das von außen gut aussieht."
Buddha
Du bist Yogaanfänger oder Wiedereinsteiger und hast den richtigen Zugang in die Yogawelt noch nicht gefunden. Du wünschst Dir einen leichten und umfassenden Einstieg in die Themen Yoga und Achtsamkeit. Wenn du etwas mehr Hintergrundwissen über Yoga, über die Anatomie des Körpers und die Wichtigkeit einer guten inneren Balance erhalten möchtest, dann bist du bei mir goldrichtig. In meinem Unterricht erlernst du außerdem wie du dir deine eigene Yogapraxis Zuhause aufbauen kannst. Yoga auf der Matte kommt natürlich nie zu kurz.
Wenn das Üben in Gruppen nicht so dein Ding ist, dann buch mich gerne für ein Einzeltraining. Oder komm allein mit deinem Partner oder deiner besten Freundin. Hier können wir gezielt auf deine persönlichen Wünsche eingehen und Dir deinen ersten Übungsplan zusammenstellen. Für Fragen und Wünsche stehe ich anschließend auch gerne zur Verfügung.